Einklang Sein
 
Yoga Ayurveda Körperarbeit

Namasté und Willkommen ❤️ 

 

Durch den Tag hetzen, immer schneller ans Ziel gelangen und direkt die nächste Herausforderung vor Augen. 

Am Tag vorher schon wissen, wo Du wann um welche Uhrzeit zu sein hast ohne Chance, kurz durchzuatmen…und am Ende des Tages rast unser Gedankenkarussel weiter und schneller, lässt uns nicht los, nimmt Dir Deine Ruhe und Erholung.

„In der Ruhe liegt die Kraft“

Wieder zur Ruhe zu finden und in Einklang zu kommen ist mir eine Herzensangelegenheit.

 Ich möchte für Dich einen Raum schaffen, indem Du Deinen Alltag entschleunigen kannst. Kein Stress, Zeit- oder Leistungsdruck, keine Verbindlichkeiten. Du hast die Möglichkeit loszulassen, abzuschalten und still zu werden.ze

Yoga, Pilates und Entspannungsmethoden helfen Dir dabei, den Fokus auf das Loslassen zu bringen. Abseits vom Alltag richtest Du Deine Aufmerksamkeit auf Dich, gönnst Dir eine Auszeit von der täglichen Hetzerei und genießt den Moment nur für Dich. Ohne Verpflichtungen, ohne Druck, ohne auf die Uhr zu schauen.

Ayurveda und Körperarbeit (speziell auf Deine Konstitution abgestimmte Massagen) bieten Dir eine Möglichkeit, zurück ins Gleichgewicht zu finden, im Einklang zu sein mit Körper, Geist und Seele. 

Bitte schau Dich um, nimm Dir Zeit.  Fragen beantworte ich Dir sehr gerne.☼ 


Einklang-sein

im Einklang sein

  im Einklang mit Körper, Geist und Seele sein.


Yoga, Kinderyoga, Ayurveda, Pilates und Körperarbeit im Raum Wietze, Winsen/Aller und Celle.